Espiritualidade
1. Desenvolva suas habilidades
Há inúmeras opções para que você possa desenvolver e aprimorar suas capacidades. Você pode, por exemplo, investir em formação acadêmica avançada (pós-graduação, especialização, entre outras certificações relevantes), participar de workshops e conferências ou manter-se atualizado com leituras online e livros de sua área.
2. Explore sua criatividade
Sua criatividade pode alcançar limites muito além daquilo que você imagina. Para incentivá-la a se expandir, você pode aprender um novo idioma, fazer cursos diferentes da sua área de atuação, escrever um diário ou até mesmo um livro, viajar, escutar tipos diferentes de música, entre outras atividades.
3. Cuide de seu corpo e mente
Do que adiantam cursos e investimentos em sua mente, se seu corpo não estiver saudável e preparado? Para que você esteja em seu melhor, é necessário também investir em seu corpo. Pratique exercícios físicos regularmente, tenha uma alimentação saudável e equilibrada e deixe de cultivar hábitos nocivos, como o cigarro.
Abraço,
Maria
- Lidar Com A Frustração No Trabalho
Ninguém está imune contra frustrações e ofensas no trabalho. Ainda assim, deixar-se levar pelas irritações é uma armadilha em potencial, já que uma hora ou outra as emoções explodem por motivos aparentemente insignificantes e fazem com que toda...
- Como Estudar Melhor Em Menos Tempo
O hábito de estudar é, sem dúvida, uma coisa complicada de se desenvolver. No entanto, se bem realizado pode ajuda-lo a adquirir mais conhecimento e contribuir para a sua formação. Quando se trata de estudar – especialmente longe do colégio...
- Como Arranjar Emprego
Arranjar um emprego é o desejo de muitas pessoas. Querer ganhar o seu próprio dinheiro é muito bom, pois você não fica dependente de ninguém e pode comprar as coisas que desejar. E para quem acha que arranjar emprego é complicado, se engana e muito....
- Relações à Distância
Tem um relacionamento à distância e não quer deixar os amigos de lado? Confira dicas para manter essas relações e sua vida social, mesmo com seu amor a milhares de quilômetros de distância: AGENDE UM HORÁRIO PARA CONVERSAR Pessoas que tem relacionamentos...
- Como Fazer Um Currículo
Identificação pessoal Isto é, nome, estado civil, idade, endereço, forma de contato, se por telefone, por celular, por email. Se colocar telefone de alguém que irá anotar seus recados, (não se esqueça de avisar essa pessoa porque entrevistador...
Espiritualidade
3 dicas para cuidar de si mesmo
1. Desenvolva suas habilidades
Há inúmeras opções para que você possa desenvolver e aprimorar suas capacidades. Você pode, por exemplo, investir em formação acadêmica avançada (pós-graduação, especialização, entre outras certificações relevantes), participar de workshops e conferências ou manter-se atualizado com leituras online e livros de sua área.
2. Explore sua criatividade
Sua criatividade pode alcançar limites muito além daquilo que você imagina. Para incentivá-la a se expandir, você pode aprender um novo idioma, fazer cursos diferentes da sua área de atuação, escrever um diário ou até mesmo um livro, viajar, escutar tipos diferentes de música, entre outras atividades.
3. Cuide de seu corpo e mente
Do que adiantam cursos e investimentos em sua mente, se seu corpo não estiver saudável e preparado? Para que você esteja em seu melhor, é necessário também investir em seu corpo. Pratique exercícios físicos regularmente, tenha uma alimentação saudável e equilibrada e deixe de cultivar hábitos nocivos, como o cigarro.
Abraço,
Maria
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Ninguém está imune contra frustrações e ofensas no trabalho. Ainda assim, deixar-se levar pelas irritações é uma armadilha em potencial, já que uma hora ou outra as emoções explodem por motivos aparentemente insignificantes e fazem com que toda...
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O hábito de estudar é, sem dúvida, uma coisa complicada de se desenvolver. No entanto, se bem realizado pode ajuda-lo a adquirir mais conhecimento e contribuir para a sua formação. Quando se trata de estudar – especialmente longe do colégio...
- Como Arranjar Emprego
Arranjar um emprego é o desejo de muitas pessoas. Querer ganhar o seu próprio dinheiro é muito bom, pois você não fica dependente de ninguém e pode comprar as coisas que desejar. E para quem acha que arranjar emprego é complicado, se engana e muito....
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Tem um relacionamento à distância e não quer deixar os amigos de lado? Confira dicas para manter essas relações e sua vida social, mesmo com seu amor a milhares de quilômetros de distância: AGENDE UM HORÁRIO PARA CONVERSAR Pessoas que tem relacionamentos...
- Como Fazer Um Currículo
Identificação pessoal Isto é, nome, estado civil, idade, endereço, forma de contato, se por telefone, por celular, por email. Se colocar telefone de alguém que irá anotar seus recados, (não se esqueça de avisar essa pessoa porque entrevistador...