Espiritualidade
1) Esta receita é indicada somente para Uso Externo.
2) Todos os óleos essenciais desta receita devem ser puros e resultantes da extracção de diferentes partes das plantas. Não use essências, pois apesar delas apresentarem aroma semelhante ao dos óleos essenciais, elas são produtos sintéticos, portanto, sem propriedades terapêuticas.
Ingredientes: 2 ml de óleo essencial de limão + 3 ml de óleo essencial de laranja doce + 5 ml de óleo essencial de lavandim ou lavanda.
Preparo: misture todos os ingredientes e coloque num frasco escuro com tampa gotejadora.
Função: harmonizar, equilibrar e relaxar tensões (físico, emocional e mental). Conferir serenidade e maior lucidez para poder encontrar as melhores soluções aos desafios da vida. Durante o dia trata a ansiedade e à noite trata a insónia, ou melhor, a qualidade do sono.
Formas de uso:
- Durante o dia usar de 1 a 2 gotas num aromatizador pessoal de cerâmica (colar) ou num lenço de papel a cada 2-3 horas;
- Na crise - pingue 2 gotas num lenço ou algodão e cheire procurando respirar num ritmo consciente de aprofundamento e relaxamento;
- Antes de dormir pingue 2-5 gotas num lenço de papel e coloque-o dentro do travesseiro;
- No ambiente em que circula - use de 5 a 10 gotas em um difusor eléctrico ou de vela (para cada m² de área usar 1 gota desta sinergia de óleos essenciais).
Um beijo,
- Oito Maneiras De Usar Limão Para Uma Pele Bonita
O limão é uma fruta incrível. É bom para você por dentro e por fora. Eu não tinha idéia de que limão poderia fazer tantas coisas boas para fazer minha pele olhar e sentir melhor.Confira esses oito maneiras de limão é verdadeiramente uma fruta...
- Bolo Da Caneca
Olá amigos e amigas. Hoje trago-vos receitas de bolo em caneca. São de fácil preparação e demoram somente três minutos para fazer. O BÁSICO Ingredientes: - 1 ovo pequeno - 4 colheres (sopa) de leite - 3 colheres (sopa) de óleo...
- Fazer Desinfectante De Mãos Em Casa
Tem-se ouvido falar muito de desinfectante de mãos. Especialmente no período em que a gripe A esteve no seu auge, o desinfectante era muito falado. É importante manter as mãos bem lavadas para evitar doenças e contágios. Deixo-vos a receitinha...
- O Poder Curativo Das Plantas
Alfazema O seu chá é indicado para ajudar no tratamento de dores nervosas e reumatismo, vertigens e vómitos nervosos, e também como estimulante e anti-espasmódico. No seu uso externo utiliza-se o óleo em fricções para tratamento de equimoses,...
- Cuscuz Com Legumes
Esta receita vegetariana de cuscuz com legumes é uma receita muito fácil e rápida de cozinhar e onde o cuscuz constitui uma agradável mudança em relação ao arroz ou à massa, experimente esta agradável receita vegetariana e não se irá arrepender....
Espiritualidade
Aromaterapia - Insónia e ansiedade
1) Esta receita é indicada somente para Uso Externo.
2) Todos os óleos essenciais desta receita devem ser puros e resultantes da extracção de diferentes partes das plantas. Não use essências, pois apesar delas apresentarem aroma semelhante ao dos óleos essenciais, elas são produtos sintéticos, portanto, sem propriedades terapêuticas.
Ingredientes: 2 ml de óleo essencial de limão + 3 ml de óleo essencial de laranja doce + 5 ml de óleo essencial de lavandim ou lavanda.
Preparo: misture todos os ingredientes e coloque num frasco escuro com tampa gotejadora.
Função: harmonizar, equilibrar e relaxar tensões (físico, emocional e mental). Conferir serenidade e maior lucidez para poder encontrar as melhores soluções aos desafios da vida. Durante o dia trata a ansiedade e à noite trata a insónia, ou melhor, a qualidade do sono.
Formas de uso:
- Durante o dia usar de 1 a 2 gotas num aromatizador pessoal de cerâmica (colar) ou num lenço de papel a cada 2-3 horas;
- Na crise - pingue 2 gotas num lenço ou algodão e cheire procurando respirar num ritmo consciente de aprofundamento e relaxamento;
- Antes de dormir pingue 2-5 gotas num lenço de papel e coloque-o dentro do travesseiro;
- No ambiente em que circula - use de 5 a 10 gotas em um difusor eléctrico ou de vela (para cada m² de área usar 1 gota desta sinergia de óleos essenciais).
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- Oito Maneiras De Usar Limão Para Uma Pele Bonita
O limão é uma fruta incrível. É bom para você por dentro e por fora. Eu não tinha idéia de que limão poderia fazer tantas coisas boas para fazer minha pele olhar e sentir melhor.Confira esses oito maneiras de limão é verdadeiramente uma fruta...
- Bolo Da Caneca
Olá amigos e amigas. Hoje trago-vos receitas de bolo em caneca. São de fácil preparação e demoram somente três minutos para fazer. O BÁSICO Ingredientes: - 1 ovo pequeno - 4 colheres (sopa) de leite - 3 colheres (sopa) de óleo...
- Fazer Desinfectante De Mãos Em Casa
Tem-se ouvido falar muito de desinfectante de mãos. Especialmente no período em que a gripe A esteve no seu auge, o desinfectante era muito falado. É importante manter as mãos bem lavadas para evitar doenças e contágios. Deixo-vos a receitinha...
- O Poder Curativo Das Plantas
Alfazema O seu chá é indicado para ajudar no tratamento de dores nervosas e reumatismo, vertigens e vómitos nervosos, e também como estimulante e anti-espasmódico. No seu uso externo utiliza-se o óleo em fricções para tratamento de equimoses,...
- Cuscuz Com Legumes
Esta receita vegetariana de cuscuz com legumes é uma receita muito fácil e rápida de cozinhar e onde o cuscuz constitui uma agradável mudança em relação ao arroz ou à massa, experimente esta agradável receita vegetariana e não se irá arrepender....