Espiritualidade
Momentos de tédio
Às vezes encontramo-nos em casa e já limpámos todos os cantos, já adiantámos o jantar e já estamos fartos de passar canais de televisão. Parece que não há nada que fazer e caímos no tédio, no ócio. Nesses momentos, temos tendência a ter pensamentos que não desejamos, enquanto 'queimamos' tempo. Sentimo-nos aborrecidos. Eis algumas coisas que podemos fazer nesses momentos:
- Meditar
- Ler um livro
- Dedicarmo-nos à nossa beleza (máscaras capilares e faciais)
- Ver um filme
Outras opções incluem sair de casa e:
- Ir ao cinema
- Combinar estar com os amigos
- Visitar um familiar
- Ir à praia
Há muita coisa que podemos fazer, não percamos tempo.
Um grande beijo,
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