Espiritualidade
O corpo humano foi projectado para ter saúde plena por 120 anos. Isto pode parecer impossível para muitos, mas a nossa obrigação é cuidarmos do corpo que nos foi emprestado para esta existência, vivendo intensamente cada momento, com a melhor qualidade possível. Temos heranças de outras encarnações e resgatamos nossos débitos anteriores com doenças e sofrimentos que representam provas e expiações, mas alguns cuidados básicos devem ser observados para termos saúde por tanto tempo.
O primeiro cuidado refere-se à alimentação. Deve ser saudável, diversificada, sem exageros, que contenha nutrientes que colaborem com a harmonia do sistema digestivo e nos proporcionem elementos para construção de células e anticorpos para nossas defesas. Quando existe uma tendência à obesidade, devemos restringir a ingestão de carboidratos, que são representados pelas massas, doces, açúcar, bolos, pudins, etc.
Devemos evitar a gordura de origem animal, que se deposita nas artérias causando a obstrução à passagem do sangue, principalmente nas coronárias e no cérebro.
Não fomos feitos para ter vida sedentária. Necessitamos de exercícios físicos, de qualquer espécie, para não adquirirmos as doenças da estagnação. Quando praticamos um esporte ou ginástica, ativamos nossa circulação sanguínea, melhoramos o desempenho dos músculos e depositamos mais cálcio nos ossos, evitando a osteopenia e também a osteoporose. Todos os exercícios físicos aumentam a produção de endorfinas, que são neurotransmissores que nos proporcionam bem estar.
Os vícios devem ser evitados, inclusive bebidas alcoólicas e tabagismo que causam danos à saúde e estabelecem dependência.
Respeitar o sono é também nossa obrigação. É durante o sono que restauramos as nossas energias, renovamos as células e reestruturamos órgãos e sistemas do corpo.
A nossa mente comanda todas as funções de todas as células, todos os órgãos, todos os sistemas do corpo, estabelecendo a necessária harmonia e o equilíbrio geral. Quando nossos pensamentos, emoções, sentimentos negativos são gerados por nós mesmos, causamos alterações no comando dos órgãos, na administração dos sistemas, na função das células, no equilíbrio das reações bioquímicas e na harmonia da saúde. O mecanismo é totalmente inconsciente, porque não desejamos ficar doentes, padecer sofrimentos, mas nós mesmos somos os responsáveis pelos distúrbios em nosso organismo. Quando alimentamos nossa mente com orgulho, egoísmo, mágoas, ressentimentos, ódio, inveja, culpa, angústia, calúnias, irritabilidade, impaciência, alteramos o controle que exercemos sobre a saúde física e podemos desenvolver: úlcera, gastrite, esofagite, colite, enxaqueca, dores musculares, fibromialgia, falta de ar e tantas outras doenças psicossomáticas.
A consciência de si mesmo, a vontade de ter disposição e saúde, nos leva à atitude de transformação de nossos hábitos, pensamentos, e atitudes diante do próximo, convivendo com maior compreensão, flexibilidade, aceitação, paciência, resignação e resiliência, que significa capacidade de superação de obstáculos difíceis, com o aprendizado e o aperfeiçoamento obtidos pela experiência vencida.
Um beijo,
- A Cura Está Dentro De Você
Muitas pessoas deste mundo sofrem com enfermidades terríveis, doenças que aparentemente não têm cura. Quantos são os que tomam remédios fortes, fazem tratamentos caros e às vezes até devastadores em termos de efeitos colaterais, mas sem realmente...
- Saúde Da Alma, Saúde Do Corpo: Humano Feliz
É EXTENSO MAS VALE A PENA "Apenas recentemente os cientistas reconheceram que a mente tem a capacidade de influenciar os mecanismos biomoleculares que regulam o funcionamento do corpo."Dr. Richard Gerber, Medicina Vibracional Hoje, energia é uma palavra...
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Cada signo do Zodíaco está associado a uma parte diferente do corpo, que é a mais sensível e vulnerável à dor, sendo aquela a que os nativos de cada signo devem prestar uma atenção especial. Antigamente existiam “médicos astrólogos” que...
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Biorgonomia é uma técnica revolucionária de tratamento desenvolvida por Rafi Rosen, que se baseou em Wilhelm Reich. Wilhelm Reich descobriu a existência da energia de vida e, após anos de experiências e estudos, concluiu que "uma doença só se...
- Hábitos Que Prejudicam O Cérebro
1. Não tomar o café da manhã A pessoa que não toma o café da manhã tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera uma quantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente. 2. Comer demais Isto causa o...
Espiritualidade
O nosso corpo foi desenhado para incorporar a nossa alma
O corpo humano foi projectado para ter saúde plena por 120 anos. Isto pode parecer impossível para muitos, mas a nossa obrigação é cuidarmos do corpo que nos foi emprestado para esta existência, vivendo intensamente cada momento, com a melhor qualidade possível. Temos heranças de outras encarnações e resgatamos nossos débitos anteriores com doenças e sofrimentos que representam provas e expiações, mas alguns cuidados básicos devem ser observados para termos saúde por tanto tempo.
O primeiro cuidado refere-se à alimentação. Deve ser saudável, diversificada, sem exageros, que contenha nutrientes que colaborem com a harmonia do sistema digestivo e nos proporcionem elementos para construção de células e anticorpos para nossas defesas. Quando existe uma tendência à obesidade, devemos restringir a ingestão de carboidratos, que são representados pelas massas, doces, açúcar, bolos, pudins, etc.
Devemos evitar a gordura de origem animal, que se deposita nas artérias causando a obstrução à passagem do sangue, principalmente nas coronárias e no cérebro.
Não fomos feitos para ter vida sedentária. Necessitamos de exercícios físicos, de qualquer espécie, para não adquirirmos as doenças da estagnação. Quando praticamos um esporte ou ginástica, ativamos nossa circulação sanguínea, melhoramos o desempenho dos músculos e depositamos mais cálcio nos ossos, evitando a osteopenia e também a osteoporose. Todos os exercícios físicos aumentam a produção de endorfinas, que são neurotransmissores que nos proporcionam bem estar.
Os vícios devem ser evitados, inclusive bebidas alcoólicas e tabagismo que causam danos à saúde e estabelecem dependência.
Respeitar o sono é também nossa obrigação. É durante o sono que restauramos as nossas energias, renovamos as células e reestruturamos órgãos e sistemas do corpo.
A nossa mente comanda todas as funções de todas as células, todos os órgãos, todos os sistemas do corpo, estabelecendo a necessária harmonia e o equilíbrio geral. Quando nossos pensamentos, emoções, sentimentos negativos são gerados por nós mesmos, causamos alterações no comando dos órgãos, na administração dos sistemas, na função das células, no equilíbrio das reações bioquímicas e na harmonia da saúde. O mecanismo é totalmente inconsciente, porque não desejamos ficar doentes, padecer sofrimentos, mas nós mesmos somos os responsáveis pelos distúrbios em nosso organismo. Quando alimentamos nossa mente com orgulho, egoísmo, mágoas, ressentimentos, ódio, inveja, culpa, angústia, calúnias, irritabilidade, impaciência, alteramos o controle que exercemos sobre a saúde física e podemos desenvolver: úlcera, gastrite, esofagite, colite, enxaqueca, dores musculares, fibromialgia, falta de ar e tantas outras doenças psicossomáticas.
A consciência de si mesmo, a vontade de ter disposição e saúde, nos leva à atitude de transformação de nossos hábitos, pensamentos, e atitudes diante do próximo, convivendo com maior compreensão, flexibilidade, aceitação, paciência, resignação e resiliência, que significa capacidade de superação de obstáculos difíceis, com o aprendizado e o aperfeiçoamento obtidos pela experiência vencida.
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- A Cura Está Dentro De Você
Muitas pessoas deste mundo sofrem com enfermidades terríveis, doenças que aparentemente não têm cura. Quantos são os que tomam remédios fortes, fazem tratamentos caros e às vezes até devastadores em termos de efeitos colaterais, mas sem realmente...
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É EXTENSO MAS VALE A PENA "Apenas recentemente os cientistas reconheceram que a mente tem a capacidade de influenciar os mecanismos biomoleculares que regulam o funcionamento do corpo."Dr. Richard Gerber, Medicina Vibracional Hoje, energia é uma palavra...
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Cada signo do Zodíaco está associado a uma parte diferente do corpo, que é a mais sensível e vulnerável à dor, sendo aquela a que os nativos de cada signo devem prestar uma atenção especial. Antigamente existiam “médicos astrólogos” que...
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Biorgonomia é uma técnica revolucionária de tratamento desenvolvida por Rafi Rosen, que se baseou em Wilhelm Reich. Wilhelm Reich descobriu a existência da energia de vida e, após anos de experiências e estudos, concluiu que "uma doença só se...
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1. Não tomar o café da manhã A pessoa que não toma o café da manhã tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera uma quantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente. 2. Comer demais Isto causa o...