Espiritualidade
Partilho convosco neste dia de hoje e lanço o desafio: vamos tentar ouvir, somente hoje e verificar os benefícios.
«Oiçam» dizia a minha professora, Carol McCall, «há uma palavra à espera de ser ouvida». Tudo o que temos de fazer é ler uma revista, um jornal, um blogue, ou (que isso não aconteça) ligar a televisão para saber que as pessoas, comunidades, corporações, e países não estão a ouvir - e o preço trágico que estão a pagar por não estarem a ouvir.
Apesar de 85 por cento do que sabemos ter sido aprendido por o termos ouvido, os investigadores descobriram que estamos distraídos, preocupados ou esquecidos durante três quartas partes do tempo. Oh, nós ouvimos o que as pessoas estão a dizer, mas não estamos a prestar atenção. Realmente, não. A prova? Outra investigação: Apenas nos lembramos de 20 por cento do que ouvimos. Porquê? Porque embora escutemos 125 a 250 palavras por minuto, pensamos a um ritmo de 1000 a 3000 palavras por minuto, e enquanto outras pessoas estão a falar, nós estamos a pensar, a pensar, a pensar... (...)
A simples ciência mostra-nos que duas coisas não podem ocupar o mesmo espaço, ao mesmo tempo. Assim, é o que se passa com escutar. Não podemos pensar e escutar, ler e escutar, divagar e escutar, escrever e escutar, concordar, discordar, interpretar, ler o pensamento, ensaiar, maquinar, planear, apaziguar, ou mesmo ouvir e escutar (peço desculpa ao género de pessoas que fazem muitas perguntas). Escutar requer a nossa total atenção e concentrada na outra pessoa. Escutar de forma autêntica pode mesmo curar as pessoas. (....)
"Escutar é um ato básico de amor". O que torna esta frase especial e importante para mim é que ela me faz voltar ao princípio. Se (...) todos os seres partilham do mesmo objetivo de vida, de aprender a amar e a serem amados, estão escutar proporciona-me um simples - embora não fácil de dominar - instrumento de poder verdadeiramente inteligente mas simples de realizar o meu desígnio de vida.
No entanto, o número de pessoas que tiveram uma manifesta experiência educacional na arte de escutar é menos de duas em cada cem pessoas. Quem me dera ter aprendido a escutar há muito, muito tempo.
John Milton Fogg
Abraço,
- ReligiÕes
RELIGIÕES Para mim, as diferentes religiões são lindas flores, provenientes do mesmo jardim. Ou são ramos da mesma árvore majestosa. Portanto, são todas verdadeiras.A frase que você acabou de ouvir foi dita por uma das mais importantes personalidades...
- OraÇao Nossa
Oração Nossa Francisco Candido Xavier Senhor, Ensina-nos: a orar sem esquecer o trabalho; a dar sem olhar a quem; a servir sem perguntar até quando; a sofrer sem magoar seja a quem for; a progredir sem perder a simplicidade; a semear o bem sem pensar...
- A Maria Desafia
Olá queridos leitores, apercebi-me já à algum tempo de que sou muito faladora, demais até! Então decidi fazer parte da minha transformação, consciencializar-me dos meus próprios defeitos e estou agora a aprender a conhecer o silêncio. Ainda não...
- 3 Dicas Para Cuidar De Si Mesmo
1. Desenvolva suas habilidades Há inúmeras opções para que você possa desenvolver e aprimorar suas capacidades. Você pode, por exemplo, investir em formação acadêmica avançada (pós-graduação, especialização, entre outras certificações...
- A Aura
A aura é o campo electromagnético que rodeia todos os seres vivos, assim como todos os objectos inanimados. Uma vez que tudo é constituído por átomos e que os átomos se encontram em constante vibração, a aura é o reflexo dessa vibração. Mas...
Espiritualidade
Ouvir
Partilho convosco neste dia de hoje e lanço o desafio: vamos tentar ouvir, somente hoje e verificar os benefícios.
«Oiçam» dizia a minha professora, Carol McCall, «há uma palavra à espera de ser ouvida». Tudo o que temos de fazer é ler uma revista, um jornal, um blogue, ou (que isso não aconteça) ligar a televisão para saber que as pessoas, comunidades, corporações, e países não estão a ouvir - e o preço trágico que estão a pagar por não estarem a ouvir.
A simples ciência mostra-nos que duas coisas não podem ocupar o mesmo espaço, ao mesmo tempo. Assim, é o que se passa com escutar. Não podemos pensar e escutar, ler e escutar, divagar e escutar, escrever e escutar, concordar, discordar, interpretar, ler o pensamento, ensaiar, maquinar, planear, apaziguar, ou mesmo ouvir e escutar (peço desculpa ao género de pessoas que fazem muitas perguntas). Escutar requer a nossa total atenção e concentrada na outra pessoa. Escutar de forma autêntica pode mesmo curar as pessoas. (....)
"Escutar é um ato básico de amor". O que torna esta frase especial e importante para mim é que ela me faz voltar ao princípio. Se (...) todos os seres partilham do mesmo objetivo de vida, de aprender a amar e a serem amados, estão escutar proporciona-me um simples - embora não fácil de dominar - instrumento de poder verdadeiramente inteligente mas simples de realizar o meu desígnio de vida.
No entanto, o número de pessoas que tiveram uma manifesta experiência educacional na arte de escutar é menos de duas em cada cem pessoas. Quem me dera ter aprendido a escutar há muito, muito tempo.
John Milton Fogg
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RELIGIÕES Para mim, as diferentes religiões são lindas flores, provenientes do mesmo jardim. Ou são ramos da mesma árvore majestosa. Portanto, são todas verdadeiras.A frase que você acabou de ouvir foi dita por uma das mais importantes personalidades...
- OraÇao Nossa
Oração Nossa Francisco Candido Xavier Senhor, Ensina-nos: a orar sem esquecer o trabalho; a dar sem olhar a quem; a servir sem perguntar até quando; a sofrer sem magoar seja a quem for; a progredir sem perder a simplicidade; a semear o bem sem pensar...
- A Maria Desafia
Olá queridos leitores, apercebi-me já à algum tempo de que sou muito faladora, demais até! Então decidi fazer parte da minha transformação, consciencializar-me dos meus próprios defeitos e estou agora a aprender a conhecer o silêncio. Ainda não...
- 3 Dicas Para Cuidar De Si Mesmo
1. Desenvolva suas habilidades Há inúmeras opções para que você possa desenvolver e aprimorar suas capacidades. Você pode, por exemplo, investir em formação acadêmica avançada (pós-graduação, especialização, entre outras certificações...
- A Aura
A aura é o campo electromagnético que rodeia todos os seres vivos, assim como todos os objectos inanimados. Uma vez que tudo é constituído por átomos e que os átomos se encontram em constante vibração, a aura é o reflexo dessa vibração. Mas...