Espiritualidade
É fácil, do mais barato que há e pode fazer verdadeiros milagres por si. Através da acupressão, liberta-se energia numa zona do corpo para aliviar a dor de outra. Esta terapia alternativa baseia-se na pressão sobre o ponto Hoku, entre o polegar e o indicador.
Precisa apenas dos seus dedos. Com o polegar e os outros dedos de uma mão, agarre a pele existente entre o polegar e o indicador da outra mão. Aplique pressão durante um minuto e mexa a zona dorida para lhe enviar uma mensagem contra a dor.
Precauções
Não o faça, se estiver grávida; pode provocar contracções.
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1.ª A maquilhagem deve ser desfrutada. Mais vale ter pouco produtos e saber tirar o máximo partido deles, do que ter muito e não tirar o máximo partido de cada um. 2.ª Na procura da base, é importante ter uma ideia definida do que se pretende: uma...
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- É preferível tomar duche do que um banho de imersão, pois este favorece a entrada de água no interior do aparelho genital, podendo provocar infecções, pois elimina a flora normal que protege essa zona. Durante o duche o ideal é lavar a zona com...
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As mulheres que estão sem dinheiro para arcar com drenagem linfática podem optar pela auto-massagem sem esquecer, é claro, de passar um creme, que pode auxiliar no tratamento, ingerir bastante líquido e manter uma vida saudável. Para acabar com o...
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Acupressão
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