Espiritualidade
Olá ternuras,
começou um novo dia. E é sobre isso mesmo que vamos falar hoje, do quão importante é o início e o final de cada dia. Bem, de manhã estamos cheios de energia. Durante toda a noite as células do nosso corpo restauraram-se e a nossa alma esteve em contato com a nossa consciência ou com o nosso eu superior. Então, de manhã é o momento ideal para nos enchermos de amor e de vitalidade, para tomarmos a decisão de fazer do nosso dia um leque de experiências que nos levam ao nosso crescimento e de estarmos bem perante diversas situações. Então, a sugestão é que de manhãzinha acordemos bem devagar e nos lembremos de saudar o sol, de saudar a vida, de sentir. Eu normalmente sento-me no chão voltada para o sol e estico-me (tal e qual gato) e absorvo essa energia. Tomo o pequeno-almoço e faço a higiene diária. Depois, eu tento fazer um trabalho de consciência e durante cada minuto do dia eu tenho bem presente de que quero estar em paz.
O início de um dia é uma renovação. Eu posso escolher para o meu dia aquilo que eu quiser, eu posso encher-me de possibilidades.
Já à noite, todas as minhas células vão regenerar-se. A minha alma vai repousar no seu sitiozinho bem lá em cima. Eu vou ter contato com o superior, com a luz divina. Todas as noites isto acontece. É por isso que temos sonhos. A nossa alma vive experiências num plano superior e transmite-nos essas mensagens através dos sonhos. Quão lindo é isto? Então à noite é muito importante fazer um trabalho de relaxamento para preparar o meu corpo e a minha energia para esta experiência linda! É bom fazer um exercício de respiração. Inspirar e expirar. É bom agradecer por todas as experiências do nosso dia, que tanto nos ajudam a sermos melhores, se soubermos aproveita-las da melhor maneira. Expressar essa gratidão eleva a nossa frequência energética. E vale a pena falar com o universo, o que estiver no coração.
Então, como ainda é bem cedinho, espreguice-se, dê as suas saudações e tenha um bom dia!
Abraço,
- Os Frutos Maduros
Bom, hoje é o nosso primeiro dia do ?desafio? de trintas dias de apreciação e desejo que você faça um bom trabalho, afinal, quem vai ganhar é sua vida. Há quase seis anos que canalizo os Elohim de forma consciente e eles sempre enfatizam a importância...
- 3 Segredos Para Gerir O Seu Tempo
Bom dia, ternuras. Você é uma das muitas pessoas constantemente sem tempo? Gostaria de fazer outras coisas, mas não tem disponibilidade ou quando a tem já está tão cansado que não consegue arranjar disposição. Saiba que não está sozinho e que...
- Tabaco - é Sua Escolha!
Bom dia a todos :) Pelo título do artigo de hoje, já estão a ver onde vamos chegar. E muitos de vocês até já devem estar a fechar a janela, e tudo bem, não há problema nisso. Eu não vou atrás de vocês, nem vou insistir um bocadinho sequer para...
- Exercício - Sentir A Sua Aura
Olá amigos e amigas, quero partilhar convosco uma experiência recente que tive durante uma formação sobre 'auras e energias'. Durante este exercício, o objectivo é sentir a nossa própria aura. Devo confessar que quando o fiz, imediatamente...
- Gratidão
Diariamente, a cada momento, temos uma razão para expressar nossa gratidão. Todo momento tem um potencial criador, transformador. E mesmo determinadas situações que nos parecem um castigo, Futuramente, poderemos reconhece-las como uma bênção. Cada...
Espiritualidade
O início e o fim do dia
Olá ternuras,
começou um novo dia. E é sobre isso mesmo que vamos falar hoje, do quão importante é o início e o final de cada dia. Bem, de manhã estamos cheios de energia. Durante toda a noite as células do nosso corpo restauraram-se e a nossa alma esteve em contato com a nossa consciência ou com o nosso eu superior. Então, de manhã é o momento ideal para nos enchermos de amor e de vitalidade, para tomarmos a decisão de fazer do nosso dia um leque de experiências que nos levam ao nosso crescimento e de estarmos bem perante diversas situações. Então, a sugestão é que de manhãzinha acordemos bem devagar e nos lembremos de saudar o sol, de saudar a vida, de sentir. Eu normalmente sento-me no chão voltada para o sol e estico-me (tal e qual gato) e absorvo essa energia. Tomo o pequeno-almoço e faço a higiene diária. Depois, eu tento fazer um trabalho de consciência e durante cada minuto do dia eu tenho bem presente de que quero estar em paz.
O início de um dia é uma renovação. Eu posso escolher para o meu dia aquilo que eu quiser, eu posso encher-me de possibilidades.
Já à noite, todas as minhas células vão regenerar-se. A minha alma vai repousar no seu sitiozinho bem lá em cima. Eu vou ter contato com o superior, com a luz divina. Todas as noites isto acontece. É por isso que temos sonhos. A nossa alma vive experiências num plano superior e transmite-nos essas mensagens através dos sonhos. Quão lindo é isto? Então à noite é muito importante fazer um trabalho de relaxamento para preparar o meu corpo e a minha energia para esta experiência linda! É bom fazer um exercício de respiração. Inspirar e expirar. É bom agradecer por todas as experiências do nosso dia, que tanto nos ajudam a sermos melhores, se soubermos aproveita-las da melhor maneira. Expressar essa gratidão eleva a nossa frequência energética. E vale a pena falar com o universo, o que estiver no coração.Então, como ainda é bem cedinho, espreguice-se, dê as suas saudações e tenha um bom dia!
Abraço,
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- Os Frutos Maduros
Bom, hoje é o nosso primeiro dia do ?desafio? de trintas dias de apreciação e desejo que você faça um bom trabalho, afinal, quem vai ganhar é sua vida. Há quase seis anos que canalizo os Elohim de forma consciente e eles sempre enfatizam a importância...
- 3 Segredos Para Gerir O Seu Tempo
Bom dia, ternuras. Você é uma das muitas pessoas constantemente sem tempo? Gostaria de fazer outras coisas, mas não tem disponibilidade ou quando a tem já está tão cansado que não consegue arranjar disposição. Saiba que não está sozinho e que...
- Tabaco - é Sua Escolha!
Bom dia a todos :) Pelo título do artigo de hoje, já estão a ver onde vamos chegar. E muitos de vocês até já devem estar a fechar a janela, e tudo bem, não há problema nisso. Eu não vou atrás de vocês, nem vou insistir um bocadinho sequer para...
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Diariamente, a cada momento, temos uma razão para expressar nossa gratidão. Todo momento tem um potencial criador, transformador. E mesmo determinadas situações que nos parecem um castigo, Futuramente, poderemos reconhece-las como uma bênção. Cada...