Espiritualidade
Bom dia a todos :)
Pelo título do artigo de hoje, já estão a ver onde vamos chegar. E muitos de vocês até já devem estar a fechar a janela, e tudo bem, não há problema nisso. Eu não vou atrás de vocês, nem vou insistir um bocadinho sequer para lerem ou para fazerem o que quer que seja. Porque, como tal diz o título, é sua escolha. Há algum tempo atrás (décadas, anos, meses...) nós decidimos começar a fumar - por pressão, por vaidade, sei lá... Porque é que foi mesmo? Bem, não interessa. O que interessa agora é perceber que nós temos a mesma capacidade hoje que tivemos há tempos e que podemos voltar a escolher. Podemos decidir de novo e escolher deixar de fumar.
Porque é que é importante deixar de fumar? Bem, porque fumar prejudica a saúde, a carteira, bla bla bla... Conceitos antigos que provavelmente já ouviu vezes sem conta e que embora pesem um pouco não são o suficiente para o fazer abandonar o hábito. Então hoje quero mostrar-vos uma perspectiva algo diferente...
Em primeiro lugar, quero deixar uma coisa bem clara. Para tudo há um momento. Se não sente que agora seja o momento para deixar de fumar, não há qualquer inconveniente nisso. Cada um tem o seu momento e cada um saberá decidir quando está preparado para escolher e levar a decisão adiante. Nós não somos perfeitos, portanto... é isso. Mas continue a ler e vá-se preparando para saber reconhecer quando chegar esse momento. Como podemos perceber isso? Bem, em primeiro lugar vamos notar que o nosso próprio organismo nos pede um descanso e esse é o principal sinal. Começaremos a notar que já não conseguimos fumar um cigarro até ao fim, que não nos apetece. Podemos até sentir-nos incomodados com o fumo dos cigarros dos outros. Poderá começar a doer-nos o peito. Esses são os primeiros sinais. Isso é o nosso corpo e a nossa alma a dizer-nos: «Ei! Podes parar com isso?»
Pronto, então se chegou a altura, ou quando chegar, quero que saiba que está a um passo da libertação. O tabaco é um vício material que só existe no plano físico e que de uma forma ou de outra, contamina a nossa alma e nos impede de evoluir enquanto seres espirituais. Na verdade, as pessoas que fumam estão a destruir-se a si próprias, a castigar-se e a punir-se. São muitas vezes pessoas que se culpabilizam por muitas situações nas suas vidas, que não se valorizam e que não se amam a si próprias e então, inconscientemente, elas restringem-se. E repare, cada vez mais nós humanos começamos a fumar mais cedo. 20,6% dos jovens entre 16-17 anos já fumam regularmente. O que diz isto de nós. Que estamos energeticamente pesados. Que cada vez mais nos sentimos miseráveis. O porquê fica para outra ocasião, mas tem muito a ver com a maneira como estamos desligados de nós próprios, da nossa consciência de amor e de compreensão, do divino. Isto não vai acontecer mais consigo. Agora que quer deixar de fumar, o seu espírito quer evoluir e é importante que em simultâneo com este processo se pergunte o que foi que o levou a começar este vício. Sentia-se inferior? Sentia-se desvalorizado, feio, impotente? O que foi? Trabalhe esses aspetos.
O tabaco é um pouco como o dinheiro... É uma energia que nos vicia e nos corrompe, que nos impede de vivermos em plenitude com aquilo que somos. Muitas pessoas testemunham que depois de deixar o tabaco tomaram consciência de realidades que antes desconheciam. E isto não é por acaso... Vale a pena pensar nisso.
Em todo o caso, é como comecei por dizer. Não vale a pena começar algo para o qual sei não estar ainda preparada. Tudo acontece no momento certo. Se ainda não for o momento certo, tudo bem. Há-de chegar. Mas primeiro eu tenho de querer, tenho de escolher. E a escolha é somente nossa!
Um abraço e muita luz,
- Ano Novo, Hábitos Novos
1. Assuma um compromisso Diga em voz alta que vai deixar de fumar e partilhe com familiares e amigos a sua decisão. 2. Estabeleça um plano Escreva numa folha o que vai fazer quando surgir o impulso para fumar (atividades que goste) e coloque-a num sitio...
- Eliminar O Cheiro De Tabaco Na Sua Casa
É bastante útil se vive numa casa que tem fumadores e não fumadores. É muito simples remover o cheiro do tabaco de casa. As velas anti-tabaco que podem ser compradas em varias drogarias são muito boas, e especializadas nesse assunto. Se não quiser...
- Deixar De Fumar
Olá amigos! Vocês fumam? Bom, há inumeras razões para deixar de fumar e no seguimento do post entenderemos algumas delas. Quero apenas dizer-vos que eu mesma já fumei e abandonei o hábito. Junto-me a vocês nessa luta e espero que todos possamos...
- "faço Depois"
Muito frequentemente ouvimos pessoas dizer "tenho que fazer isto, mas não me apetece nada. Faço depois!". Muitas vezes, nós mesmos somos autores dessa expressão. Mas não faz sentido. Se virmos bem compensa muito mais fazer no momento presente, no...
- Tabaco
O tabaco é a princípal causa de morte prematura, que se pode evitar, modificando o comportamento individual. Todos os anos morrem 12 mil pessoas em Portugal devido ao tabaco. Cada cigarro diário reduz um ano na esperança de vida de um fumador regular....
Espiritualidade
Tabaco - é sua escolha!
Bom dia a todos :)
Pelo título do artigo de hoje, já estão a ver onde vamos chegar. E muitos de vocês até já devem estar a fechar a janela, e tudo bem, não há problema nisso. Eu não vou atrás de vocês, nem vou insistir um bocadinho sequer para lerem ou para fazerem o que quer que seja. Porque, como tal diz o título, é sua escolha. Há algum tempo atrás (décadas, anos, meses...) nós decidimos começar a fumar - por pressão, por vaidade, sei lá... Porque é que foi mesmo? Bem, não interessa. O que interessa agora é perceber que nós temos a mesma capacidade hoje que tivemos há tempos e que podemos voltar a escolher. Podemos decidir de novo e escolher deixar de fumar.
Porque é que é importante deixar de fumar? Bem, porque fumar prejudica a saúde, a carteira, bla bla bla... Conceitos antigos que provavelmente já ouviu vezes sem conta e que embora pesem um pouco não são o suficiente para o fazer abandonar o hábito. Então hoje quero mostrar-vos uma perspectiva algo diferente...
Em primeiro lugar, quero deixar uma coisa bem clara. Para tudo há um momento. Se não sente que agora seja o momento para deixar de fumar, não há qualquer inconveniente nisso. Cada um tem o seu momento e cada um saberá decidir quando está preparado para escolher e levar a decisão adiante. Nós não somos perfeitos, portanto... é isso. Mas continue a ler e vá-se preparando para saber reconhecer quando chegar esse momento. Como podemos perceber isso? Bem, em primeiro lugar vamos notar que o nosso próprio organismo nos pede um descanso e esse é o principal sinal. Começaremos a notar que já não conseguimos fumar um cigarro até ao fim, que não nos apetece. Podemos até sentir-nos incomodados com o fumo dos cigarros dos outros. Poderá começar a doer-nos o peito. Esses são os primeiros sinais. Isso é o nosso corpo e a nossa alma a dizer-nos: «Ei! Podes parar com isso?»
Pronto, então se chegou a altura, ou quando chegar, quero que saiba que está a um passo da libertação. O tabaco é um vício material que só existe no plano físico e que de uma forma ou de outra, contamina a nossa alma e nos impede de evoluir enquanto seres espirituais. Na verdade, as pessoas que fumam estão a destruir-se a si próprias, a castigar-se e a punir-se. São muitas vezes pessoas que se culpabilizam por muitas situações nas suas vidas, que não se valorizam e que não se amam a si próprias e então, inconscientemente, elas restringem-se. E repare, cada vez mais nós humanos começamos a fumar mais cedo. 20,6% dos jovens entre 16-17 anos já fumam regularmente. O que diz isto de nós. Que estamos energeticamente pesados. Que cada vez mais nos sentimos miseráveis. O porquê fica para outra ocasião, mas tem muito a ver com a maneira como estamos desligados de nós próprios, da nossa consciência de amor e de compreensão, do divino. Isto não vai acontecer mais consigo. Agora que quer deixar de fumar, o seu espírito quer evoluir e é importante que em simultâneo com este processo se pergunte o que foi que o levou a começar este vício. Sentia-se inferior? Sentia-se desvalorizado, feio, impotente? O que foi? Trabalhe esses aspetos.O tabaco é um pouco como o dinheiro... É uma energia que nos vicia e nos corrompe, que nos impede de vivermos em plenitude com aquilo que somos. Muitas pessoas testemunham que depois de deixar o tabaco tomaram consciência de realidades que antes desconheciam. E isto não é por acaso... Vale a pena pensar nisso.
Em todo o caso, é como comecei por dizer. Não vale a pena começar algo para o qual sei não estar ainda preparada. Tudo acontece no momento certo. Se ainda não for o momento certo, tudo bem. Há-de chegar. Mas primeiro eu tenho de querer, tenho de escolher. E a escolha é somente nossa!
Um abraço e muita luz,
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- Ano Novo, Hábitos Novos
1. Assuma um compromisso Diga em voz alta que vai deixar de fumar e partilhe com familiares e amigos a sua decisão. 2. Estabeleça um plano Escreva numa folha o que vai fazer quando surgir o impulso para fumar (atividades que goste) e coloque-a num sitio...
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- Deixar De Fumar
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- Tabaco
O tabaco é a princípal causa de morte prematura, que se pode evitar, modificando o comportamento individual. Todos os anos morrem 12 mil pessoas em Portugal devido ao tabaco. Cada cigarro diário reduz um ano na esperança de vida de um fumador regular....