Espiritualidade
The Biggest Loser é um programa que já percorreu vários países. A ideia é simples: quem perder mais, ganha. Isto parece um pouco estranho e diferente dos outros programas de televisão que vemos, mas se entendermos que se trata de um reality show onde a perda de peso é a principal anfitriã, passa a fazer todo o sentido. Os participantes são pesados todas as semanas e o que conta não são os kilos que se perdem, mas a percentagem de peso perdido. Isto é, imaginemos uma pessoa de 90kg e uma de 120kg. Se as duas perdem 3kg numa semana, então a de 90kg perdeu mais peso, percentualmente. Os treinadores Bob e Jillian são muito rígidos e os concorrentes têm frequentemente desafios físicos e emocionais, incluindo tentações alimentares, ao longo dos 3 meses de duração do programa. A dieta, essa, está à responsabilidade do participante, mas é acompanhada por médicos especialistas. Os concorrentes que vão abandonando a casa do TBL continuam os seus programas de emagrecimento nas suas residências, sem que o programa interfira. Na gala final, eles apresentam-se e revelam os resultados conseguidos enquanto estavam por sua própria conta. O concorrente que perde mais percentagem de peso, enquanto fora da casa do TBL tem também direito a um prémio. A ideia é muito boa - não só perder peso, como ganhar novos hábitos de vida e ainda estimular os expectadores que assitem o programa a participar também e a conseguir melhorar a sua qualidade de vida. Pessoalmente admiro as pessoas que participaram pois os resultados são visíveis, mesmo debaixo de pressão. Os treinos são realmente muito dolorosos. Faz-nos pensar, não é?
- Alimentos Funcionais
Maçã - Protege o seu coração, evita constipação, bloqueia a diarreia, melhora capacidade dos pulmões, amortece as articulações Damasco - Previne o cancro, controla a pressão arterial, protege a sua visão, protege contra a doença de Alzheimer,...
- Crianças De Dieta
Com 12/13 anos e às vezes até mais novas, as raparigas de hoje em dia já sentem a pressão da imagem corporal. Como sabem sofri de anorexia há uns anos e por isso preocupa-me imenso esta questão que está a tomar conta da nossa sociedade. As crianças...
- Emagrecimento
A sondagem feita neste blog revelou que a maioria das pessoas tenciona perder entre 5 a 10 kg. Não é muito peso, na verdade, mas faz a diferença naquelas calças que já não nos servem há uns tempos. A imagem corporal representa uma preocupação...
- Objectivos Para 2011
Ano novo, novos começos e novas promessas. Todo início de ano muitas pessoas traçam metas para si mesmas, as conhecidas “promessas de ano-novo” – seja arranjar um novo emprego, perder alguns quilos ou começar alguma atividade física. Um site,...
- Anorexia E Bulímia
Durante três anos sofri de distúrbios alimentares. Num desses três anos, fui bulímica também. Tinha doze anos quando me comecei a preocupar com o corpo. Não era tão magrinha quanto as minhas colegas da escola, embora estivesse dentro do padrão...
Espiritualidade
The Biggest Loser
loading...
- Alimentos Funcionais
Maçã - Protege o seu coração, evita constipação, bloqueia a diarreia, melhora capacidade dos pulmões, amortece as articulações Damasco - Previne o cancro, controla a pressão arterial, protege a sua visão, protege contra a doença de Alzheimer,...
- Crianças De Dieta
Com 12/13 anos e às vezes até mais novas, as raparigas de hoje em dia já sentem a pressão da imagem corporal. Como sabem sofri de anorexia há uns anos e por isso preocupa-me imenso esta questão que está a tomar conta da nossa sociedade. As crianças...
- Emagrecimento
A sondagem feita neste blog revelou que a maioria das pessoas tenciona perder entre 5 a 10 kg. Não é muito peso, na verdade, mas faz a diferença naquelas calças que já não nos servem há uns tempos. A imagem corporal representa uma preocupação...
- Objectivos Para 2011
Ano novo, novos começos e novas promessas. Todo início de ano muitas pessoas traçam metas para si mesmas, as conhecidas “promessas de ano-novo” – seja arranjar um novo emprego, perder alguns quilos ou começar alguma atividade física. Um site,...
- Anorexia E Bulímia
Durante três anos sofri de distúrbios alimentares. Num desses três anos, fui bulímica também. Tinha doze anos quando me comecei a preocupar com o corpo. Não era tão magrinha quanto as minhas colegas da escola, embora estivesse dentro do padrão...